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Terapia familiar en Zaragoza

  

Terapia sistémica

TERAPIA FAMILIAR, TERAPIA SISTÉMICA:


*¿Qué es la terapia familiar?

*Familias funcionales y disfuncionales

*Terapia familiar Zaragoza



“En el fondo son las relaciones con las personas lo que da sentido a la vida” (W. Von Humboldt).     


 ¿QUÉ ES LA TERAPIA FAMILIAR?


La terapia familiar es un tipo de terapia psicológica que entiende a la familia como un sistema, no como seres independientes, donde el todo (la familia) es diferente a la suma de las partes (miembros familiares) y se interviene en las pautas de interacción de la familia, ya que el comportamiento de cada uno está conectado de manera dinámica, a los de los otros miembros de la familia y al equilibrio del conjunto.


De forma que cualquier pensamiento, sentimiento, comportamiento, síntoma individual, hay que considerarlo siempre en función de la dinámica familiar.


El comportamiento de cada miembro familiar influye directa o indirectamente sobre el de los otros, de forma que cualquier cambio en uno afecta al conjunto del grupo familiar en su equilibrio y provoca cambios adaptativos en los demás.


Con la terapia familiar se modifican los patrones de interacción disfuncionales de la familia, se potencian los recursos y puntos fuertes que presenta la familia, se crea una comunicación positiva entre padres e hijos, un clima emocional positivo, un aprendizaje diferente a la hora de relacionarse, una expresión adecuada de las emociones y se promueve el crecimiento personal de cada miembro de la familia.


 
 FAMILIAS FUNCIONALES Y DISFUNCIONALES:



Lo que distingue a una familia funcional de una disfuncional no es la ausencia de problemas sino el funcionamiento de la familia, en el que podemos analizar tres componentes:

 

1.     Estructura familiar:

 

La estructura familiar es el conjunto invisible de demandas funcionales que organizan los modos en que interactúan los miembros de una familia, a través de pautas o reglas acerca de cuándo relacionarse, de qué manera y con quién. Ejemplo de una regla familiar puede ser no expresar jamás los sentimientos y las emociones abiertamente.


La familia es un sistema abierto, que intercambia continuamente información con el entorno y con sus propios miembros familiares. Toda la información nueva proveniente del exterior (entorno) o del interior (miembros familiares y subsistemas) puede influir sobre el equilibrio familiar.


La familia ofrece resistencias al cambio más allá de cierto nivel y conserva las pautas o reglas preferidas durante tanto tiempo como pueda hacerlo. 

Sin embargo, la estructura familiar debe ser capaz de adaptarse cuando las circunstancias cambian de forma que se tienen que desarrollar pautas o reglas alternativas y la flexibilidad para movilizarlas cuando sea necesario (Ejemplo: en la adolescencia se producen crisis naturales cuestionando los límites impuestos a su libertad por los padres de forma que reivindican decidir a qué hora pueden volver a casa, con quién pueden salir, etc. y la familia se adapta encontrando nuevas reglas).

 

2.     Etapas por las que se transforma la familia:



Llamamos ciclo vital al desarrollo de la familia, tomada como un todo, a los diferentes momentos por los cuales van atravesando los miembros de la familia, compartiendo una historia común.


El desarrollo y evolución de la unidad familiar a lo largo del ciclo vital familiar están íntimamente ligados a las fases de evolución y desarrollo de sus miembros. A medida que crecen los miembros de la familia, crece también ésta en su conjunto. 


Ejemplo: tener un hijo supone pasar de un sistema familiar de dos a tres con una serie de tareas como asumir la responsabilidad ante la paternidad-maternidad, no desplazar posibles conflictos de la pareja al área de la crianza del niño, renegociar contactos, límites y fronteras con la familia extensa, ir modificando las pautas de crianza a medida que el niño crece para fomentar su autonomía, etc.


Hay familias que no se acomodan a las diferentes exigencias del desarrollo de sus miembros, y ello puede causar dificultades.

La adaptación óptima de una familia se reconoce por el hecho de que cada uno de sus miembros tiene la posibilidad, según las situaciones, de participar de manera equilibrada en las decisiones de la familia.

Esta manera de adaptación óptima permite al sistema familiar negociar a través de las distintas etapas del ciclo evolutivo familiar (nacimientos, niños en edad escolar, adolescencia, separación o divorcio, etc.).

 

3.     Adaptación de la familia:



La familia debe adaptarse a las circunstancias cambiantes, de modo que mantenga la continuidad de la familia al mismo tiempo que permita realizar reestructuraciones. Si la familia responde al estrés con rigidez, se manifiestan pautas disfuncionales. (Ejemplo si un miembro de la familia es diagnosticado con una enfermedad grave, algunas de sus funciones deben ser asumidas por otros miembros de la familia, lo cual requiere de una adaptación).

 


TERAPIA FAMILIAR ZARAGOZA

 

En Psicólogos Sexólogos Zaragoza somos expertos en terapia de pareja y terapia familiar, y en diversos enfoques terapéuticos (terapia sistémica, terapia de aceptación y compromiso) aplicados en dichos ámbitos.

Estos son los problemas más frecuentes que abordamos:

 

·       Conflictos asociados al ciclo vital (nacimiento de un hijo, problemas con hijo adolescente, emancipación de los hijos, etc...).

·       Problemas de adaptación en situaciones nuevas (cambio de ciudad, cambio de colegio, separación, divorcio).

·       Conflictos en las relaciones entre padres e hijos.

·       Diagnóstico de enfermedad física o psicológica que afecta al funcionamiento familiar (cáncer, fibromialgia, depresión, trastornos de ansiedad…).

·       Duelo y pérdidas afectivas en la familia.

·       Trastornos de relación y/o comunicación entre los miembros de la familia.

·       Dificultades en la reorganización familiar (cambio en los roles, la jerarquía, conflictos intergeneracionales, etc...).

·       Familias monoparentales (un solo progenitor), familias reconstituidas (tras separación, nuevo emparejamiento con otra persona, y/o con sus respectivos hijos)…

·       Afectación de toda la familia por adicciones (juego, droga, alcohol, etc.)

·       Dificultades en la solución de problemas y toma de decisiones familiares.

 

“La calidad de nuestra vida es, básicamente, la calidad de nuestras relaciones”. (Luis Rojas Marcos).